Doula
Die Schwangerschaft und die Geburt sind eine ganz besondere, intensive Zeit – voller Vorfreude, Veränderungen und manchmal auch Unsicherheiten.
Doula-Begleitung schafft einen Raum, in dem du dich gesehen, gestärkt und emotional begleitet fühlen darfst.
Was ist eine Doula?
Eine Doula ist eine nicht-medizinische Geburtsbegleiterin.
Im Mittelpunkt steht die kontinuierliche, einfühlsame Begleitung – während der Schwangerschaft und unter der Geburt.Es geht darum, Raum zu halten, zuzuhören, zu stärken und dich darin zu unterstützen, deinen eigenen Weg zu gehen.
Eine Doula ersetzt keine Hebamme und trifft keine medizinischen Entscheidungen.
Begleitung in Schwangerschaft und Geburt
Die Begleitung beginnt bereits in der Schwangerschaft.
Ein erstes Kennenlerngespräch bietet Raum, um sich in Ruhe zu begegnen und zu schauen, ob es sich stimmig anfühlt.
Vor der Geburt finden gemeinsame Treffen statt, in denen es um dich, deine Wünsche, Gedanken und mögliche Ängste geht.
Auch deine Begleitperson wird – wenn ihr das möchtet – von Anfang an mit einbezogen, sodass ihr euch gemeinsam gut vorbereitet und getragen fühlen könnt.
Die Geburtsbegleitung ist möglich im Krankenhaus, im Geburtshaus oder bei einer Hausgeburt – ganz individuell nach euren Bedürfnissen.
Während der Geburt entsteht ein geschützter Raum durch:
- kontinuierliche emotionale Begleitung
- Ruhe und verlässliche Präsenz
- Atem- und Entspannungstechniken
- Unterstützung bei Positionen und Bewegungen
- eine achtsame, ruhige Atmosphäre
Dein Weg – eure Entscheidungen
Im Mittelpunkt stehst du mit deinen Bedürfnissen, deinem Körper und deinen Entscheidungen.
Auch deine Begleitperson wird achtsam einbezogen, sodass ihr euch als Team getragen fühlen könnt.
Die Begleitung ist wertfrei, ohne Druck und ohne Bewertung.
Rufbereitschaft rund um die Geburt
Ein Treffen nach der Geburt
Nach der Geburt findet ein weiteres Treffen statt. Hier ist Raum, um über die Geburt zu sprechen, Erlebtes zu verarbeiten und anzukommen.
Hinweis: Für die Zeit im Wochenbett besteht zusätzlich die Möglichkeit der Unterstützung als Mütterpflegerin.
Im FamilienNest Quickborn...
… entsteht ein geschützter Raum für dich und deine Familie.
Ein Raum für Vertrauen, Sicherheit und eine kraftvolle Geburtsbegleitung.
Ich bin Nele
und begleite dich einfühlsam, wertfrei und individuell durch Schwangerschaft und Geburt.
Du darfst deinen eigenen Weg gehen – in deinem Tempo und mit deinen Entscheidungen.
Im Rahmen meiner Doula-Abschlussarbeit suche ich noch eine Frau, die ich bei ihrer Geburtsreise begleiten darf . Daher biete ich diese Begleitung einmalig zu einem vergünstigten Preis von 600,00€ an.
Die Begleitung erfolgt selbstverständlich mit voller Aufmerksamkeit, Sorgfalt und Herz.
Termine
Für ein Kennlerngespräch kontaktiere mich gerne über das Kontaktformular oder per Mail an nele(at)familiennest-quickborn.de
Preise
SPECIAL
Dula-Begeleitung
(Komplettpaket)
600,00 €
Im Zuge meiner Doula-Ausbildung darf ich eine Geburt im Rahmen meiner Abschlussprüfung begleiten. Diese besondere Begleitung biete ich aktuell zu einem vergünstigten Preis an.
Kennenlerngespräch
50,00 € (wird bei Buchung angerechnet)
Doula-Begleitung (Komplettpaket)
1.249,00 €
Im Paket enthalten:
- zwei bis drei ausführliche Gespräche in der Schwangerschaft (je ca. 2–3 Stunden)
- Begleitung während der Schwangerschaft per WhatsApp & Telefon
- Rufbereitschaft rund um den errechneten Termin (± 10 Tage)
- Geburtsbegleitung mit 1:1 Betreuung
- Ein Gespräch nach der Geburt (ca. 2–3 Stunden)
persönlicher Geburtsbericht